ورزش و سلامت روح و روان

ارائه به مرکز مشاوره و مطالعات روانشناختی بلاغ

  از دست آورد‌های پیشرفت تکنولوژی و زندگی امروزی، ظهور و بروز انواع ناهنجاری‌ها و اختلالات روانی ـ عاطفی، هیجانات روحی منفی، استرس، ناامیدی و نگرانی، احساس پوچی و سردرگمی و نداشتن زندگی شیرین و با آرامش است؛ که در نتیجه آن مردم به انواع بیماری‌های روانی همچون اضطراب، افسردگی و ... مبتلا می‌شوند.

  در عصر حاضر، بیماری اعصاب و روان جزء مهمترین و شایع‌ترن بیماری‌هاست.در سرتاسر جهان بسیاری از مردم از اعصاب متشنج و در هم ریخته و سردردهای مزمن شکایت می‌کنند. مدیر...

negarstar.blogfa.com

با سلام و احترام خدمت شما خوانندگان عزیز و گرامی

متاسفانه امشب قادر به ارائه مطلب در بلاگ بازارگردی نشدم، این ماه برای من ماه بسیار مهمی ست و بر این اساس باید با تلاش بیشتر به سمت هدف از پیش تعیین شده گام بردارم. شکر خدای مهربون که همچون همیشه یاری خداوند مهربان را در رسیدن به این هدف حس میکنم و از خود مهربونش میخواهم که تنها خیر را بر سر راه همگیمان قرار دهد. انشاء الله

امیدوارم بتوانم این شبها را جبران نمایم

با پوزش فراوان

شب خوش

یا حق

هدف کلی برنامه در راستای هدف افزایش رفاه اجتماعی آن است که در چارچوب تحولات اقتصاد جهانی، رشد پایین اقتصاد ایران، تبدیل به یک رشد شتابان اقتصادی شود. بر این اساس باید درآمد سرانه در یک افق بیست ساله سه برابر شود , و به 20000 دلار (PPP) در سال 1400 برسد. برای تحقق این مقدار رشد درآمد سرانه، رشد تولید ناخالص داخلی در دو دهه 80 و 90 باید به 7.9 و 7.1 درصد برسد. برای این منظور با فرض روند طبیعی رشد بخشهای دیگر اقتصاد و مفروضات قیمت نفت، رشد ارزش افزوده بخش صنعت در دو دهه 80 و 90 باید به ترتیب 10 و 9.8 درصد باشد. همچنین سهم صنعت از کل اقتصاد از 16 درصد در سال 80 باید

کاش همه می دانستند زندگی شادی نیست …  شاد کردن است 

ارزش دوست خوب!

يكي از روزهاي سال اول دبيرستان بود. من از مدرسه به خانه بر مي گشتم كه يكي از بچه هاي كلاس را ديدم. اسمش مارك بود و انگار همه‌ي كتابهايش را با خود به خانه مي برد.

با خودم گفتم: 'كي اين همه كتاب رو آخر هفته به خانه مي بره. حتما ً اين پسر خيلي بي حالي است!'

من براي آخر هفته ام برنامه‌ ريزي كرده بودم (مسابقه‌ي فوتبال با بچه ها، مهماني خانه‌ي يكي از همكلاسي ها) بنابراين شانه هايم را بالا انداختم و به راهم ادامه دادم. ...

اوباما لایحه تشدید تحریم‌ها علیه ایران را امضا کرد

در ادامه سیاست‌های خصمانه آمریکا علیه ایران، کاخ سفید اعلام کرد که باراک اوباما، یک لایحه دفاعی ۶۳۳ میلیارد دلاری را که تحریم‌ها علیه ایران را تشدید می‌کند و تمهیدات امنیتی را در همه سفارت‌های آمریکا در سراسر جهان افزایش می‌دهد، امضا کرد.

تحریم‌های جدید آمریکا علیه برنامه هسته‌یی ایران بخش‌های انرژی، کشتی‌رانی و کشتی‌سازی ...

کاهش ۲۷۰هزار تومانی قیمت سکه رقم می‌خورد

نامه‌نگاری‌های طلایی درباره قیمت‌گذاری سکه و طلا با ارز مبادله‌ای طی روزهای اخیر زیاد شد و باید منتظر ماند و دید، آیا تصمیم سرنوشت ساز برای کاهش ۲۷۰ هزار تومانی قیمت سکه رقم می خورد یا نه؟

طی روزهای اخیر محمد کشتی آرای رئیس اتحادیه کشوری طلا و جواهر با ابلاغ نامه‌ای به رؤسای اتحادیه‌های طلا و جواهر استان‌های مختلف به آنها دستور ...

زندگی در کاخ را احساس کنید

بالاتر از ابرها، ۳۳۵ متر پلان ژورنالی، سرویس‌ها و شیرآلات طلا، کاشی و سرامیک‌ها آب نقره، تراس مبله بدون مشرف و استخر داخل واحد" این آگهی فروش پنت هاوس در یکی از روزنامه‌های ایران است.

دیگر برای مردم عادی شده است که اگر صفحه نیازمندی‌ها را در بخش مسکن باز کنند و مشخصات خانه هایی با امکاناتی همچون روف گاردن، خشکشویی، جاده تندرستی، زمین تنیس ...

تولید مواد اولیه صنعت آلومینیوم در کشور کار استراتژیکی است

معاون وزیر صنعت، معدن و تجارت و مدیر عامل سازمان توسعه و نوسازی معادن و صنایع معدنی ایران ایمیدرو گفت: تولید مواد اولیه صنعت آلومینیوم در کشور کار استراتژیکی است.

فریدون احمدی شامگاه جمعه در جریان بازدید از معادن شهرستان طارم، افزود: تولید آلومینا از پروژه ...

انجمن مددکاری اجتماعی: زورگیری مادرزادی نیست، فشارهای اقتصادی مردم را زورگو کرده است

به گزارش نامه، مدتی است که بار دیگر افزایش زورگیری و سرقت به انحای مختلف از مردم، درپایتخت همیشه پرخطر باعث ترس و وحشت مردم تهران شده است.

به طوری که برخی از این سرقت ها خبر از فاجعه بودن نوع آن در مقایسه با سایر سرقت ها می دهد. از قطع کردن دست خانم برای سرقت النگوهای آن و پیداش دست قطع شده در جیب موتوسوار سارق ...

افزایش تولید خودروهای چینی در ایران

آمارهای رسمی بیانگر رشد تولید خودروهای چینی ام‌وی‌ام و لیفان در کشور است.

به گزارش «پرشین خودرو» به نقل از ایسنا، در هشت ماهه امسال تولید انواع ام‌وی‌ام (مدیران خودرو) ۱۶۳.۸ درصد و تولید انواع لیفان (کرمان موتور) ۱۸ درصد افزایش یافته است.
این در حالی است که تولید در دیگر خودروسازان کشور کاهش قابل توجهی داشته است. در ...

چهاردهمین کنگره ملی خوردگی برگزار می‌شود

چهاردهمین کنگره ملی خوردگی»، ۲۴ تا ۲۶ اردیبهشت‌ماه سال آینده به همت انجمن خوردگی ایران و با همکاری دانشگاه تهران در ‏محل دانشکده فنی این دانشگاه برگزار می‌شود.‏

ایجاد بستری مناسب برای تحقیقات کاربردی‌تر و متناسب با نیاز جامعه، تبادل اطلاعات ما بین ...

توقف هواپیما در ایستگاه بین‌ راهی برای سوار کردن مسافر!

هواپیمای فوکر هما که قرار بود مسافران را از شیراز به تهران منتقل کند، بدون اطلاع‌رسانی قبلی هم‌اکنون در فرودگاه اصفهان برای پیاده و سوار کردن مسافر توقف کرده است.
به گزارش فارس پرواز ساعت ۲۱:۵۵ شب گذشته شرکت هواپیمایی جمهوری اسلامی ایران به شماره پرواز IR۳۲۹ که قرار بود مسافران را در پروازی مستقیم به سمت ...

عکس > عکاسی- همشهری آنلاین:
گالری شمس اکسپوی عکس تهران91 را با نمایش 75 عکس از چهره‌های شناخته شده و جوان عکاسی ایران در خانه هنرمندان ایران برگزار می‌کند.

به گزارش ایسنا، علی جمشیدی -مدیر گالری شمس- با اعلام این مطلب گفت: اولین اکسپوی عکس تهران 91 را با موضوع آزاد و تکیه بر ژانرهای مختلف عکاسی‌ با هدف شناسایی هنرمندان جوان و یا پرکار و کمتر شناخته شده برگزار می‌کنیم. ...

مدل های برنامه ریزی راهبردی

فهرست

• 1- مدل میتنزبرگ
• 2- مدل دیوید
• 3- مدل BCG (گروه مشاوران بوستون)
• 4- مدل تدوین استراتژی GE (جنرال الکتریک)
• 5- مدل پورتر
• 6- مدل SWOT     ...

فهرست کتاب استراتژی های فرهنگ سازمانی

محتوای کتاب آماده چاپ استراتژی های فرهنگ سازمانی به شرح زیر است. از دوستانی که می توانند برای چاپ کتاب مرا یاری دهند درخواست دارم از طریق کامنت های وبلاگ یا ایمیل شخصی به من اطلاع دهند.

 فهرست مطالب ...

به نام خداوند مهربان

 با سلام و درود خدمت تمامی شما بزرگواران و همراهان عزیز و گرامی

از اهداف دانشکده کارآفرینی دانشگاه تهران، راهبری دانشجویان به سمت کشف/ خلق فرصت ها، بررسی آنها و اجرایی کردن ایده‌های حاصل، جهت ارزش آفرینی می‌باشد، در این بین یک زوج از دوستان خوب هم دوره‌ای ما اقدام به راه‌اندازی سایتی با عنوان زبان افزا نموده‌اند، این سایت به شیوه‌ای بسیار ساده شما را در آموختن و به یاد نگه داشتن زبان انگلیسی یاری می‌کند. ...

دل نوشته ای برای بهترین بابای دنیا...

پدری که لرزش دستش دیگه چیزی از چای توی استکان باقی نگذاشته

ولی بهت میگه به من تکیه کن و تو انگار کوه رو پشتت داری

بسلامتی تمام پدر ها ...

هنگام آلودگی هوا، آبمیوه‌های طبیعی و شیر بنوشید

یک متخصص طب سنتی گفت: به شهروندان توصیه می‌شود که برای دفع سموم ناشی از آلودگی هوا، آبمیوه‌های طبیعی مصرف کنند و همچنین با مصرف لبنیات تازه به ویژه شیر می‌توانند دفع سموم را در بدن بهتر کنند تا کمتر دچار عوارض آلودگی هوا همچون تنگی نفس و با نارسایی قلبی شوند. ...

اشتباهات مدیران منابع انسانی

نقش آموزش در مدیریت

امروزه پیشرفت و توسعه کشور ها ، سازمانهاو موسسات کوچک و بزرگ درگرو علم و دانش بشری است . افزایش علم و دانش و تغییرات پرشتاب سبب شده است که سازمانها، آموزش وپرورش را در راس برنامه های خود قرار دهند. زیرا آموزش و پرورش یکی از مهمترین عوامل توسعه کشورهاست ...

نوآوری دانش در مدیریت

متوسط قیمت کتاب در ایران

میانگین قیمت هر کتاب در 9 ماه اول امسال در کشور 6 هزار و 678 تومان بوده است.

به گزارش مهر، موسسه خانه کتاب گزارش آماری کتاب‌های منتشر شده را در 9 ماهه نخست سال جاری منتشر کرد.

بر اساس این آمار در 9 ماهه نخست سال 1391 تعداد 43 هزار و 125 عنوان کتاب منتشر شده ...